Bersih Sehat Menteng, Jakarta

 Minggu lalu, teman baik saya, Ibu Adry, mengajak saya untuk menjajal pijat di tempat pijat yang terkenal seantero Jakarta, Bersih Sehat, yang berada di kawasan Menteng – tepatnya di KH Wahid Hasyim 106, yang merupakan pusatnya Bersih Sehat. Sebagai pecinta massage dan reflexology, saya antusias mencoba pijat di tempat yang saya belum pernah coba sebelumnya.

Bersih Sehat ini berdiri tahun 1983 dan merupakan tempat pijat yang memiliki sertifikat ISO 9001 – yang menunjukkan akreditasi terhadap kualitas system manajemen dari suatu organisasi.  Sertifikat ini memberikan assurance bahwa Bersih Sehat mestinya punya prosedur baku penerimaan booking, prosedur pijat, sampe prosedur bayar dan kalo dibutuhkan, prosedur complain. Bersih Sehat ini menawarkan menu pijat dan lulur. Menu pijatnya dikategorikan berdasar waktu – minimal 1 jam. Terdapat beberapa jenis pilihan lulur – termasuk di dalamnya lulur green tea, bengkoang dan coffee. Di beberapa cabang, Bersih Sehat menyediakan sauna dan hair salon.

Receptionist area di Bersih Sehat Menteng bersebelahan dengan restoran Jepang Midori yang merupakan sister company-nya. Teman saya sudah booking sebelumnya, sehingga ketika kami datang, kami tinggal memilih menu dan kemudian receptionist memanggil therapist. Setelah therapist datang, kami diantar ke ruang massage – yang merupakan bilik-bilik yang disekat dengan gorden kain saja. Berbeda dengan tempat spa dan massage yang lain, di Bersih Sehat tidak ada alunan music sama sekali – it’s very quiet!

Setelah saya ready, here is the massage process for 1.5 hours:

• Posisi telungkup dan badan dipijat dengan injakan kaki – untung mbak therapist-nya kecil hehehehe. Pijatan mulai dari betis, ke paha dan bagian punggung. Pijatan dengan kaki ini berlangsung sekitar 15 sampai 30 menit .
• Pijatan dilanjutkan dengan tekanan menggunakan telapak tangan dan jari, mulai dari punggung sampai telapak kaki. Tekanannya cukup mantap dan merelaksasikan.
• Badan dibalur dengan massage oil, pijatan dengan teknik urut dimulai dari telapak kaki ke betis, paha, punggung dan lengan. Pijat urutnya berasa mengendorkan saraf-saraf yang kaku…
• Posisi telentang: pijatan dimulai dari telapak kaki sampai ke paha dengan menekan menggunakan telapak tangan dan jari, dilanjutkan dengan pijatan teknik urut menggunakan massage oil
• Pijatan bagian lengan dengan ritme dan metode yang sama.
• Pijatan bagian pundak dalam posisi telentang dengan massage oil
• Posisi duduk: pijatan tanpa massage oil di bagian punggung dan pundak, diakhiri dengan tepukan di bagian punggung. Huah, badan jadi berasa lebih segar dan enteng!

Setelah selesai sesi massage, therapist – Mbak Cicih, mempersilahkan jika saya mau mandi – uh ternyata ada tempat bilas, ruang bersolek dan toilet di dalam massage area! Therapist memberikan semacam kuitansi yang berisi menu, nama therapist untuk diberikan ke kasir – ah ini pasti bagian dari ISO 9001 heheheh. Saya pun bergegas mandi kemudian mengenakan kembali baju dan bergegas ke lobby dimana teman saya sudah menunggu dan menyelesaikan pembayaran di kasir dengan menyerahkan kuitansi dari therapist.

Overall, I was satisfied with 1.5 hours massage session at Bersih Sehat. Apakah saya akan kembali? Definitely! Thanks to Bu Adry who introduces me to this place and thanks bu, for the voucher!!

Coffee Scrub and Massage – Munduk Moding Coffee Plantation Nature Resort & Spa

Menginap di suite di tengah kebun kopi rasanya kurang afdol kalo leaving this place tanpa nyobain spa kopi-nya. Salah satu menu treatment yang ditawarkan di MMP spa adalah Coffee Scrub and Massage. Treatment 2 jam ini meliputi foot bath, body massage, body scrub dan diakhiri dengan flower petal bath. Apalagi disebutkan bahwa coffee body scrub di MMP spa ini home made! Kopi memang terkenal sebagai antioksidan yang melembutkan dan mencerahkan kulit. Langsung deh di hari terakhir saya menginap di MMP, saya bikin appointment untuk menjajal coffee scrub dan massage ala MMP.

Treatment dimulai dengan 15 menit Thallaso foot bath, yaitu kaki direndam dalam air hangat yang dicampur dengan lemon dan flower petal sambil dipijat. Selesai foot bath, aromatherapy massage selama 60 menit dimulai. Teknik pijatnya sama dengan teknik pijat Bali Boreh (link). Kali ini pemijatan menggunakan jasmine massage oil. Pijatannya pas dengan tekanan yang pas juga. It feels so good! Selesai dipijat, badan saya di-scrub dengan menggunakan home made coffee body scrub yang aroma kopinya luar biasa nikmat. Nah, mestinya selesai body scrub saya langsung berendam dengan flower petal, tapi saya dapat bonus body mask dengan masker bengkoang. Dan karena sebelumnya saya sudah pernah berendam dengan flower petal, kali ini saya mendapat milk bath! Asiiikkk!!!!

Selesai berendam, seperti biasa saya mendapatkan minuman honey lime dengan campuran potongan jahe dan kayu manis yang menghangatkan. Ketika berpamitan dengan therapist nya, surpriseeee…saya mendapatkan paket berisi frangipani massage oil beserta berbagai jenis lulur yang dibungkus ala parcel dari MMP spa!!! Aduuuhh terima kasih sekali…. It’s really a pleasant surprise!! Meski saya bingung ntar gimana cara pake massage oil dan lulur, I really appreciate this parcel…

 

Overall, I love treatment di MMP spa. Treatment nya mantap dan service berikut surprise-nya sangat memuaskan.  I hope someday I can return to this place….